Selvudvikling

Selvudvikling

Bliv PMT Yoga instruktør

Bliv PMT Yoga instruktør

Lær PMT Yoga

Lær PMT Yoga

Start når du vil!

Start når du vil!

Velkommen til PMT Yoga

Hvis du har nysgerrigheden og interessen, så har vi et hold eller en uddannelse som passer til dig.   

Deltager
  • Oplev en yogaform som alle kan have glæde af

  • PMT Yoga er vestens svar på yoga

  • Stressreducerende yoga

  • Alle øvelser er tilpasset den enkelte

  • Alle øvelser udføres i leddenes optimale ledpositioner

  • Der er ingen forudsætninger for at deltage

  • Tilmelding på hold ved Akutera Health Care, Århus: Tryk her

Instruktør
  • Du har lysten til at undervise eller lære dig selv at kende

  • Et instruktør-job hvor efterspørgsel på dig allerede er etableret 

  • Psykologiske, fysiologiske & funktionelle elementer indgår i uddannelsen

  • Du bliver et mentalt og fysisk forbillede for dine omgivelser og kommende deltagere

  • Sparring & din efterfølgende VIP gruppe søger for, at du altid vil være en del af et kompetent fælleskab

Hvis du har spørgsmål

“PMT-Yoga er den bedste yogaform jeg har prøvet!

Det er let at følge flowet i programmet, fordi det er enkelt og ukompliceret.

Udfordringerne undervejs i programmet (for mig er det planken), justeres ind af Susanne, så det passer til ens evner og evt. skavanker. 

Det virker også fremmende på min bevægelsesglæde, at dyrke PMT-Yoga, fordi min krop får en succesoplevelse, når jeg oplever ” det her kan jeg jo godt”. 

Det er fantastisk at opleve kroppens øgede bevægelsesfrihed, allerede efter få gange træning.

Min drøm er at dyrke PMT-Yoga hjemme på stuegulvet. 

Mit håb er at Susanne laver er PMT-Yoga DVD til hjemmetræning, Da jeg med mine fleksible arbejdstider, har svært ved at komme fast afsted til holdtræning.

Stuen er lige blevet indrettet til yoga.

Nu mangler jeg bare lige PMT-Yoga DVD’en fra Susanne, Så jeg kan træne min yndlings-Yoga herhjemme (;"

 

Kærlig Hilsen

Lotte Christiansen

Tidligere kursist ved Susanne

 

“Før jeg startede til PMT Yoga, følte jeg mig som en skildpadde, med et meget tykt skjold"

                                Deltager ved Blå Kors, Rold Skov

“Jeg troede aldrig yoga skulle blive noget for mig. Men denne stil, hvor underviseren ser mig og retter på mig, gør mig bedre i stand til at passe på mig selv... og så sover jeg bedre om natten"

                                                           Deltager ved ASA

“Sidst jeg stod på stigen for at ordne mit tag, som jeg ellers er så bange for, huskede jeg på at trække vejret. Mine ben blev rolige og jeg kunne komme længere op end jeg plejede"

 

                                                                          Deltager

Kontakt os i dag på 22 37 00 90

  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • Google+ Social Icon

© 2023 by Grace Homecare. Proudly created with Wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now